Hormonas de la felicidad: ¿Hay alguien en este planeta que no desee ser feliz? Actualmente, existe evidencia científica del papel protector y potenciador de la salud, que tiene el ser feliz. Y no sólo eso, también está demostrado que determinadas actividades, pueden cambiar tu mal día por un día mejor. Si quieres mejorar tu ánimo o … Leer más
Melatonina: una vieja conocida para muchos, pero para otros, aún por descubrir. ¿Te ha sucedido alguna vez que por más que intentas dormir es imposible? O tal vez…¿Te despiertas a mitad de la noche y el siguiente día arrastras cansacio? Desgraciadamente, esta situación es mucho más frecuente de lo que pensamos. Quédate con nosotros, y … Leer más
3, 2, 1… ¡Hola verano! Hola biquinis, hola bañadores, y hola también a los michelines. Si estás pensando en mejorar tu peso o en mantener el buen peso que has alcanzado, este artículo es perfecto para ti. Lo hemos creado para ayudarte con una serie de consejos prácticos, con los que conseguirás poner a punto … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! ¿Alguna vez has padecido un cólico nefrítico? Si lo has llegado a sufrir, sabrás que es uno de los dolores más agudos que se pueden llegar a sentir, además de otras molestias. Y si aún por suerte no lo conoces, este artículo te interesa, para poder prevenir. Veremos … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! Seguro que ya tienes planeada esa escapada de fin de semana o de vacaciones de verano. O tal vez practicas deporte al aire libre. Es la época del año en la que estamos más en contacto con la naturaleza…Y con sus habitantes. Como no queremos que sus picaduras … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! Ayer día 23 de mayo, se celebró el Día Mundial del Melanoma. Un día que nos recuerda, que, en España, entre 2 y 3 millones de personas al año, sufren cáncer de piel. Es la causa número uno de muerte por cáncer en mujeres entre los 25 y … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! Hoy 17 de mayo, celebramos el Día Mundial de la Hipertensión Arterial. Un día en el que debemos recordar, que, en nuestro país, 11 millones de personas padecen esta enfermedad. ¿Sabías que, en la mayoría de los casos, es posible prevenirla? Nuestro objetivo en este artículo, es que … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! En España, aproximadamente el 9,1% de la población, padece hipotiroidismo, es decir, unos 4 millones de personas. Una patología, mucho más frecuente de lo que pensamos, y que afecta en su gran mayoría a mujeres, aunque también existen casos de hombres que la sufren. Cansancio extremo, aumento de … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! La época de calor ha llegado, y con ella, las ganas de disfrutar de la playa, la piscina… Y cómo no, la temida cistitis también quiere ser protagonista. Pocas personas saben por qué se produce y qué hacer para evitarla sin tener que recurrir a Google, o a … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! Los meses de calor ya se están aproximando, y si las condiciones sanitarias lo permiten, pronto podremos disfrutar de la playa, piscina… Para muchas personas (tanto mujeres como hombres), lucir en prenda de baño supone un problema y frustración, por la presencia de las estrías. ¿Por qué salen? … Leer más
