Seguramente en algún momento de tu vida, has padecido algún tipo de inflamación en tu organismo. Cuando hablamos de dieta antiinflamatoria, muchas personas la asocian a alimentos que ayudan a deshincharte, y evitar la retención de líquidos. Pero esa “falsa inflamación”, se debe a una mala metabolización de los alimentos. Lo que vamos a contarte … Leer más
Dolor de ciática: muchas personas lo padecen, pudiendo llegar a incapacitarlos laboralmente. ¿Qué es el dolor de ciática? ¿Cuáles son sus causas? ¿Cómo distinguirlo del dolor de lumbago? En este artículo te contamos los puntos clave que debes conocer, y cómo prevenirlo. ¡Vamos a ello! ¿EN QUÉ CONSISTE EL DOLOR DE CIÁTICA? El término ciática, … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! El mal aliento o halitosis, es una enfermedad que padece o ha padecido hasta el 30% de la población adulta. Aunque no es nada grave, muchas personas sufren consecuencias sociales e incluso psicológicas. ¿Sabías que existen diferentes tipos de halitosis? Conocer cuáles pueden ser sus posibles causas, nos … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! Colesterol: seguro que has leído y escuchado cientos de veces, que es conveniente que lo mantengas a raya para evitar problemas futuros. Y sí, es tan importante que hagas caso… Anualmente, se producen alrededor de 18,6 millones de muertes por enfermedad cardiovascular. ¿Y sabes qué? El 80% de … Leer más
¿A quién no le gusta dormir a pierna suelta y despertar con sensación de haber descansado? En este tema, no hay discusión que valga. Pero por las circunstancias del día a día, de cómo las gestionamos e incluso por nuestro tipo de alimentación, a veces es casi imposible descansar y evitar la ansiedad. Sigue leyendo … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! Ya han comenzado las clases en gran parte del país, y cómo no, los piojos aprovecharán la ocasión para hacer acto de presencia. Aunque no tengas peques en casa, esta información es interesante, porque nunca se sabe en qué momento podemos infestarnos: en el trabajo, el transporte público … Leer más
¿Hay alguien en este planeta que no desee ser feliz? Actualmente, existe evidencia científica del papel protector y potenciador de la salud, que tiene el ser feliz. Y no sólo eso, también está demostrado que determinadas actividades, pueden cambiar tu mal día por un día mejor. Si quieres mejorar tu ánimo o tener una guía … Leer más
¡Bienvenida/o una semana más a nuestro blog! Cuántas veces nos dicen “¡más vale prevenir que curar!”. En el tema que tratamos esta semana, esta afirmación viene como anillo al dedo… ¿Has oído alguna vez el término osteoporosis? Seguro que sí. Es una enfermedad que afecta a muchas personas, llegando a ser un problema de salud … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! La exfoliación, es un paso esencial en el cuidado de nuestra piel, y tiene múltiples beneficios. Por ejemplo, entre sus virtudes está la de prolongar el bronceado. Pero… ¡No sólo eso! Hay mucho más. De momento, te diremos que es el secreto número 1 de una piel luminosa … Leer más
¡Bienvenido/a una semana más a nuestro blog! Más del 30% de la población presentamos cicatrices, que nos recuerdan una caída por las escaleras, una quemadura, un accidente de automóvil o una operación quirúrgica, entre otras situaciones. Además de causar dolor intenso y limitar la movilidad, en muchas ocasiones disminuyen la confianza de la persona (sobre … Leer más
