Hidratación y magnesio: pilares a la hora de hacer deporte este verano

deporte en verano - balmes

¿Cuáles dirías que son los dos pilares fundamentales a la hora de hacer deporte? Te lo digo rápidamente: La hidratación y el magnesio. Y si ya hablamos del deporte cuando hace calorazo, la importancia de la hidratación, ¡es doble! ¡¿Qué tal deportistas?! ¿Cómo lleváis esta temporada a la hora de entrenar? El calor está aquí … Leer más

Importancia del sueño: Un viaje al descanso reparador en todas las estaciones del año.

Importancia del sueño

¿Sabías que pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo? Dormir bien no solo nos permite descansar y reponernos del día, sino que es fundamental para nuestra salud física y mental. En este blog explicaremos la importancia del sueño, cómo cambia durante la primavera y las diferentes opciones disponibles para ayudarte a conciliar el … Leer más

La doble limpieza, tu mejor aliada para un carnaval sin imperfecciones.

La doble limpieza, tu mejor aliada para un carnaval sin imperfecciones. Que buena época es esta que vivimos en Canarias con la llegada del Carnaval, son unos días de mucha diversión y movimiento en las Islas, pero también debemos tener especial cuidado con nuestra piel. El uso de determinados productos de maquillaje utilizados durante estas … Leer más

¿Se puede disfrutar sin lubricación? – Hidratación y lubricación vaginal Cumlaude

SALUD SEXUAL - lubricante cumlaude

SALUD SEXUAL:  ¿Se puede disfrutar sin lubricación? El día de San Valentín es una fecha especial para celebrar tanto el amor como la sexualidad de manera segura. Es un momento perfecto para disfrutar de la intimidad con nuestra pareja y experimentar nuevas sensaciones. Sin embargo, a veces, la salud sexual puede verse afectada por factores … Leer más

Hidratación de la mano de La Roche Posay

Hidratación La Roche Posay.

¡Hidratación al rescate! Descubre la magia de La Roche-Posay para una piel hidratada. Ser un amante del cuidado de la piel cada vez está más de moda, ¿alguna vez te has preguntado por qué la hidratación es como el elixir mágico para tu piel? Permíteme contarte  la importancia de mantener tu piel bien hidratada durante … Leer más