Con la llegada del buen tiempo, crece el interés por proteger la piel del sol. Más allá de la clásica crema solar, existe una forma innovadora de cuidar tu piel: la nutricosmética solar.
En Farmacia Balmes, queremos explicarte cómo actúan estos complementos y por qué es clave conocer tu fototipo de piel para elegir los productos más adecuados, incluyendo los solares dermatológicos de Sensilis, ideales para pieles sensibles y exigentes.
La nutricosmética solar consiste en suplementos orales con activos antioxidantes que refuerzan la defensa natural de la piel frente a la radiación UV. No sustituyen a los protectores solares tópicos, pero los complementan desde el interior, ayudando a:
Entre sus ingredientes más comunes se encuentran vitamina C, vitamina E, licopeno, betacarotenos, polifenoles, luteína y selenio. Todos ellos contribuyen a neutralizar los radicales libres que se generan con la exposición al sol.
Antes de elegir un protector solar o un complemento oral, es importante saber cuál es tu fototipo de piel, ya que no todos necesitamos la misma protección. El sistema de clasificación más común es el de Fitzpatrick, que divide la piel en seis tipos, según su color y la reacción al sol:
Conocer tu fototipo te ayuda a ajustar el nivel de fotoprotección, tanto oral como tópica, para prevenir el fotoenvejecimiento y las lesiones cutáneas a largo plazo.
La sinergia entre la protección oral y tópica es cada vez más valorada por dermatólogos y farmacéuticos. Mientras las cremas y sprays actúan como una barrera física o química externa, los suplementos refuerzan la resistencia natural de la piel desde el interior, gracias a sus compuestos antioxidantes y antiinflamatorios.
En pieles muy sensibles, personas con alergias solares, o aquellas que desean mejorar la calidad del bronceado, la nutricosmética solar ofrece una ventaja adicional. También es recomendable en casos de exposición prolongada al sol, como vacaciones en la playa, deportes al aire libre o trabajos en exterior.
En Farmacia Balmes, apostamos por marcas dermocosméticas de alta calidad como Sensilis, especializada en piel sensible. Su gama solar incluye fórmulas con filtros físicos y químicos de última generación, enriquecidas con ingredientes calmantes y antioxidantes que cuidan la piel incluso en condiciones extremas.
Entre nuestros favoritos:
Cada producto se adapta a distintos fototipos y necesidades cutáneas, por lo que podemos ayudarte a elegir el más adecuado según tu perfil.
Además del uso de protectores solares y nutricosmética oral, te damos algunas recomendaciones esenciales para disfrutar del sol sin poner en riesgo tu salud cutánea:
Y recuerda, la nutricosmética solar no sustituye al protector solar tópico, son complementos, no sustitutos. Deben utilizarse junto con la protección tópica adecuada.
Además, deberías empezar a tomar la nutricosmética solar al menos 15 días antes de una exposición intensa y continuar durante toda la temporada solar.
Proteger tu piel del sol no es solo cuestión de estética, sino de salud a largo plazo. Conocer tu fototipo, utilizar un protector solar adaptado como los de Sensilis, y reforzar tu piel desde dentro con nutricosmética solar, es la mejor combinación para disfrutar del verano con seguridad.
En Farmacia Balmes, te asesoramos de forma personalizada para que encuentres la mejor rutina de fotoprotección según tu tipo de piel.
¡Pide consejo a nuestros expertos y empieza a cuidarte hoy mismo!
Solo válido en la primera compra de Parafarmacia
Comparte este contenido en: Facebook Twitter LinkedIn More Hidratación en verano: ¿solo agua? La importancia de reponer sales minerales Cuando llega el verano, todos tenemos
Comparte este contenido en: Facebook Twitter LinkedIn More Medicación fotosensibilizante: ojo con tus medicamentos este verano Cuando llega el verano solemos recordar dos consejos básicos:
Comparte este contenido en: Facebook Twitter LinkedIn More Hidratación corporal en verano: por qué el after sun no es suficiente Cuando pensamos en el cuidado
